Bebege Avokado Kahvaltı
Kizlar günaydin bebegim 10 aylik son 1 aydir falan asla kahvalti yaptiramiyorum sizler neler.
Bebege avokado kahvaltı. Hiç şüphesiz muz kahvaltı öğününde de kendisine yer bulmaktadır. Süt ve ürünleri yumurta ve tahıllar ve birçok meyve sebze diyetimizden çıktı. Meyve başlandığında meyve suyundan çok meyve püresi tercih edilmelidir. Fakat bir tane muz günlük c vitamini ihtiyacımızın 15 ini karşılayabilmektedir.
3gün boyunca tadımlık olarak aynı sebze veya meyve verilir ilk gün bir çay kaşığı kadar ikinci gün bir tatlı kaşığı kadar üçüncü gün iki tatlı kaşığı eğerki ilk gün herhangi bir alerjik reaksiyon gösterdiyse ikinci gün verilmemeli başka bir sebzeye geçiş yapılmalı. 6 aylık bebeğinin mide kapasitesi artık yaklaşık 180 210 ml dir. Doktorunuza danışıp 6 aydan itibaren bebeğinize avokado vermeye başlayabilirsiniz. Ben aynı kahvaltıyı.
Ben lor peyniri tereyağ pekmz yumurta sarısı ceviz bazen beve buskivi ile karitiriyorum bazende yulaf un pisirip icine katiyorum cok lezzetli. 6 aylık bebeğin anne sütü ile besleniyorsa 3 öğün anne sütü ve 3 öğün ek gıda almasını anne sütü ile beslenemiyorsa 2 3 öğün formül mama ve 3 öğün ek gıda yani toplamda 5 6 öğün almasını öneririz. Suya pirinçunu muhallebisi yapıp içine pekmez avokado elma ya da armut rendeliyorum. 1 kase tavuklu sebze çorbası.
Anca yiyo baska ne yapabilirim daha baska. Mandalina portakal kavun karpuz gibi meyveler midede yanma ve gaz problemlerine neden olabileceğinden 7 8 aylardan sonra verilebilir. Yüksek yağ içeriği ile tekli doymamış yağın mükemmel kaynağı olan bir meyvedir. Bir adet avokado en az 200 kalori içerir ki bu oran avokadoyu kalorisi yüksek meyveler arasına dahil eder.
Hayırlı akşamlar 8 aylık bebeklerinize kahvaltida neler veriyorsunuz ve yanina icecek olarak ne veriyorsunuz. Süt ve çoklu besin alerjisi olan bebeğim için kahvaltı tarifi arıyorum. 5 6 adet ezilmiş fındık. Ihlamur yumurta sarisi labne pekmez bunlari yiyor 8 aylik.
6 aylık bebeklerde beslenme sıklığı ne olmalı. Muz c vitamini açısından zengindir c vitaminini düşündüğümüzde aklımıza ilk olarak portakal ya da çilek gelir. Dilim ekmek tam buğday ekmeği. çilek kivi avokado gibi alerji potansiyeli yüksek gıdalar 1 yaşından önce verilmemelidir.
Dilim ekmek tam buğday ekmeği.