Benim Karnım Acıktı Ilk öğünüm Kahvaltı

Sucuklu yumurtamız menemenimiz balımız simitimiz peynirimiz.

Benim karnım acıktı ilk öğünüm kahvaltı. Domates biber zeytin hepsi de benim için. Insane sayfasında paylaşılan antrenmanları da uyguluyorum. 12 18 saatleri arasında 2 ana öğün şeklinde. Tarifleri bir iki gün içinde paylaşacağım i̇lk tarif sevgili tümaydan aldığım zeytinli açma olacak cevapla.

Benim karnım açıktı i̇lk öğünüm kahvaltı süt yumurta ve peynir kahvaltı buna denir. Bu şekilde ilerleyerek 15 nisandan bu yana 18 kilo. Hangisini çok kişi seçerse onu yiycem hadi bakayim d. Sokaktan bir şey almam hemen eve koşarım.

Oy oy oyy nasıl bir sofradır o olmamış olmamış karnım acıktı zaten canım. Karnım acıktı acaba ne yesem. Benim için de kahvaltı sofrası çok önemlidir bu sofraya bakınca karnım acayip acıktı. Kahvaltı öğle akşam hepsini de.

Güçlü olmak için ben her gün üç öğün yerim. Tereyağı bal reçel ekmekle iyi gider domates biber zeytin hepsi de benim için. Tereyağı bal reçel ekmekle iyi gider. Benim karnım acıktı ya.

Ve haftanın 6 günü spor yapıyorum. Benim karnım açıktı i̇lk öğünüm kahvaltı süt yumurta ve peynir kahvaltı buna denir tereyağı bal reçel ekmekle iyi gider domates biber zeytin hepsi de benim için tereyağı bal reçel ekmekle iyi gider domates biber zeytin hepsi de benim için güçlü olmak için ben her gün üç öğün yerim. Açıkçası çok kararsızım o yüzden soruyorum. Bir yandan türk kahvaltısını çok seviyorum bir yandan pancake i.

Imge hocamı instagramdan da takip ediyorum. Ilk öğünüm klasik kahvaltı tarzında akşam öğünüm de et salata oluyor genelde. şimdi diyebilirsiniz elin ecnebisinin kahvaltısını ne hazırlıyon bizim mis gibi türk kahvaltımız varken. Tereyağı bal reçel ekmekle iyi gider domates biber zeytin hepsi de benim için.

Oyun bitti acıktım bana enerji lazım. Yeme i̇çme sorusu. Hadi hadi oy. Bir pazar sabahından herkese günaydınlar benim gibi erken uyananları bi görelim kahvaltı masasında olmazsa olmazınız var mıdır yoksa benim.